Há muitas razões óbvias para comprar e dormir em uma cama de espuma de memória: conforto, durabilidade, suporte excepcional, etc. Enquanto a espuma de memória não é projetada para curar qualquer doença, pode ajudar a fazer vários distúrbios de sono mais manejável. Travessas que sofrem de insônia (incapacidade de cair ou permanecer dormindo), fibromialgia (dor aumentada de pressão todos os dias), apnéia (travessas ter períodos de não-regular ou ausência de respiração) e síndrome das pernas inquietas (movimento incontrolável durante o sono) podem todos os benefícios do sono em espuma de memória.
Uma reivindicação para a fama da espuma da memória é sua capacidade de reduzir os pontos de pressão. Amortecendo o quadril do dorminhoco, ombro, joelho ou pressão em qualquer outro lugar é experiente, reduz a jogar e virar e faz ficar confortável mais fácil. Isto é benéfico para insones, pois isso reduzirá a quantidade de jogar e virar necessários para se sentir confortável no início da noite. Além disso, uma vez que aqueles com insônia finalmente adormecer, lhes permite dormir por mais tempo, já que há menos pressão sobre o corpo. Reduzir os pontos de pressão é especialmente importante para aqueles que sofrem de fibromialgia. Enquanto a fibromialgia não é um distúrbio do sono tradicionais, aqueles que o têm, frequentemente, não durmo bem devido a dor e os pontos de pressão desconfortáveis. De acordo com fontes fidedignas, sofredores viram uma melhoria drástica no seu conforto durante o sono, uma vez que eles mudaram para este colchão. "Tenho dormido sobre o colchão de espuma de memória há vários meses, e tem sido uma grande melhoria. Ainda durmo mal atnight, mas meus períodos de vigília não são devido à pressão de onde meu corpo toca o colchão." Finalmente, aqueles com apnéia do sono também podem beneficiar a pressão aliviando componente deste colchão especial. Tem sido provado que dormir de lado reduz o peso no peito e permite um posicionamento mais natural de passagens aéreas, o que podem facilitar a dificuldades respiratórias. Dormir de lado é feito mais confortável por este colchão, pois diminuem-se os pontos de pressão sobre o ombro e o quadril e a coluna vertebral é suportada.
Distúrbio de movimento é um incômodo para travessas normais, mas pode ser especialmente frustrante para aqueles que sofrem de distúrbios do sono. Memória espuma amortece o movimento tanto, que muitas vezes pessoas que compartilham uma rainha ou rei tamanho cama não sinto outro movimento, ou entrar e sair da cama. Para quem tem insônia, isso pode ajudá-los permanecer adormecido por mais tempo, sem acordar. Para as pessoas com fibromialgia, pode reduzir ainda mais a experiência dos pontos de pressão, e pode ajudar o dorminhoco manter posição confortável indescritível. Finalmente, enquanto ele não pode ajudar as pessoas com síndrome das pernas inquietas, certamente ajudaria seu parceiro dormir um pouco muito necessária. Perturbação, quando eliminado pela espuma de memória, pode ajudar as pessoas a ficar dormindo mais sem seja perturbado por um parceiro do movimento de movimento.
Finalmente, o apoio de conformação deste colchão pode ajudar as pessoas a dormir melhor. Para quem sofre de fibromialgia, pode levar a menos dores ao acordar, bem como menos dor geral durante o dia e a noite. Para aqueles com apnéia do sono, mantendo a coluna alinhada com as passagens de ar permite facilmente viajar em todo o sistema de respiração de ar. Isso incentiva a respiração regular e pode ajudar a reduzir os episódios de apnéia. Claro, correto alinhamento da coluna vertebral beneficia a todos, não apenas aqueles que têm problemas para dormir.
Camas de espuma de memória são ideais para muitos tipos de dormentes; Ele pode ajudar aqueles sem doenças, bem como aqueles com. Enquanto viver com um distúrbio do sono, é importante explorar todas as vias de alívio, e um desses só poderia ser a espuma da memória.